O pecado da complicação
Uma das maiores verdades sobre a vida é que o ser humano é mestre na arte de complicar o simples. …
3 dicas para melhorar sua autoestima
Basicamente, a baixa autoestima implica em uma visão negativista de si mesmo e em grande dificuldade de perceber seus potenciais e qualidades, seguida por ideias constantes, como “eu não sirvo pra nada”, “eu só faço mer$%%#@”, “eu sou um fracasso” e por aí vai. Mas acredite, é possível reverter este quadro. …
A auto-sabotagem
Há momentos na vida em que por mais que tentemos mudar e agir diferente, de um jeito ou outro, acabamos cometendo os mesmos erros, fruto de armadilhas criadas por nós mesmos. Trata-se da auto-sabotagem, um ciclo de repetição de comportamentos destrutivos sustentados pelo nosso inconsciente. …